{"id":4423,"date":"2025-07-31T21:00:18","date_gmt":"2025-07-31T21:00:18","guid":{"rendered":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/?page_id=4423"},"modified":"2025-08-01T06:57:20","modified_gmt":"2025-08-01T06:57:20","slug":"%d1%88%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%ba-%d0%b3%d0%b0%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%80%d1%8f%d0%bd","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/%d1%88%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%ba-%d0%b3%d0%b0%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%80%d1%8f%d0%bd\/","title":{"rendered":"\u0428\u0438\u0440\u0430\u043a \u0413\u0430\u0441\u043f\u0430\u0440\u044f\u043d"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"4423\" class=\"elementor elementor-4423\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-49dd7da elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"49dd7da\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-1a49e50\" data-id=\"1a49e50\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-942af8b elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"942af8b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><span style=\"color: #000000;\"><strong>\u041e\u0431 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435:\u00a0<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">\u041f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c.<\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\"><strong>About the author:<\/strong><\/span><\/p><p><span style=\"color: #000000;\">Writer.<\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-a4533f9 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"a4533f9\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bdd2008\" data-id=\"bdd2008\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-17d24c8 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"17d24c8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong><em>\u041e\u0442\u0440\u044b\u0432\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043f\u043e\u044d\u0437\u0438\u0438<\/em><\/strong><\/span><\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>1. \u053a\u0561\u0576\u0575\u0561\u056f\u0561\u057e\u0578\u0580 \u0577\u0578\u0580\u0568 \u0570\u0561\u0563\u056b\u0564<\/strong><\/p><p><strong>\u0534\u0578\u0582 \u0561\u0576\u0581\u0576\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d \u056b\u0574 \u056f\u0578\u0572\u0584\u0578\u057e\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0544\u0565\u0572\u0574 \u056a\u057a\u057f\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d \u0578\u0582 \u056f\u0561\u0580\u0574\u0580\u0578\u0582\u0574\u055d<\/strong><\/p><p><strong>\u054d\u0587 \u0561\u0579\u0584\u0565\u0580\u0564 \u0583\u0561\u056d\u0581\u0576\u0565\u056c\u0578\u057e\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u0554\u0578 \u0570\u0561\u057d\u0561\u056f\u0568 \u057d\u056c\u0561\u0581\u056b\u056f \u0567,<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u057d\u056f \u057e\u0561\u0580\u057d\u0565\u0580\u0564\u055d \u0563\u0561\u0576\u0563\u0578\u0582\u0580\u0576\u0565\u0580,<\/strong><\/p><p><strong>\u0554\u0578 \u0576\u0561\u0575\u057e\u0561\u056e\u0584\u0568 \u0563\u0565\u0572\u0565\u0581\u056b\u056f \u0567,<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u057d\u056f \u0577\u0578\u0582\u0580\u0569\u0565\u0580\u0564\u055d \u057e\u0561\u0580\u0564\u056b \u0569\u0565\u0580\u0569\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u0540\u0580\u0565\u0577\u057f\u0561\u056f\u0568 \u0570\u0578\u0572\u0561\u056e\u056b\u0576 \u0579\u0567\u055d<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0574\u057a\u0565\u0580\u0578\u0582\u0574 \u0567 \u0576\u0561 \u0573\u0561\u056d\u0580\u0578\u0582\u0574,<\/strong><\/p><p><strong>\u0532\u0561\u0575\u0581, \u0561\u0580\u056b \u057f\u0565\u057d\u055d \u0578\u0580\u0578\u0577\u0576\u0565\u0580\u0568<\/strong><\/p><p><strong>\u0544\u0565\u0580 \u0577\u0561\u0580\u0584\u0565\u0580\u0578\u0582\u0574 \u0565\u0576 \u0561\u057a\u0580\u0578\u0582\u0574\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u054f\u0561\u0580\u0562\u0565\u0580\u057e\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d \u0564\u0578\u0582 \u0576\u0580\u0561\u0576\u0581\u056b\u0581,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0580\u0578\u057e\u0570\u0565\u057f\u0587 \u0569\u0587 \u0579\u0578\u0582\u0576\u0565\u057d,<\/strong><\/p><p><strong>\u0532\u0561\u0575\u0581 \u0562\u0576\u0578\u0582\u0575\u0569\u0564 \u0561\u0574\u0562\u0578\u0572\u057b\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0574\u0562<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u057d\u057f\u057e\u0561\u056e\u0576\u0565\u0580\u056b\u0576 \u0567 \u057e\u0561\u0575\u0565\u056c\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u0535\u0580\u0561\u055b\u0566 \u0561\u0572\u057b\u056b\u056f,\u0579\u0565\u0574 \u0570\u0561\u057d\u056f\u0561\u0576\u0578\u0582\u0574<\/strong><\/p><p><strong>\u0534\u0578\u0582 \u0565\u0580\u056f\u0576\u0584\u0578\u0582\u0574 \u057f\u0565\u055e\u0572 \u0579\u0578\u0582\u0576\u0565\u057d,<\/strong><\/p><p><strong>\u0539\u0565 \u057e\u0565\u0580\u0587\u056b\u0581 \u0561\u0576\u0577\u0578\u0582\u0584 \u0565\u0580\u056f\u0580\u056b\u0576<\/strong><\/p><p><strong>\u0540\u0580\u0561\u0577\u0584 \u0576\u057e\u0565\u0580 \u0565\u0576 \u0561\u0580\u0565\u056c\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u0535\u057d \u056f\u0561\u0580\u056e\u0578\u0582\u0574 \u0565\u0574,\u0578\u0580 \u056b\u0576\u0571 \u0570\u0561\u0574\u0561\u0580<\/strong><\/p><p><strong>\u054f\u0578\u0582\u0576\u0564 \u0583\u0578\u056d\u0565\u056c \u0567 \u0531\u057d\u057f\u057e\u0561\u056e,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0580 \u057d\u0587 \u0585\u0580\u057d \u056c\u0578\u0582\u0575\u057d\u0578\u057e \u0573\u0565\u0572\u0584\u057e\u056b,<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0575\u057d\u0585\u0580,\u057e\u0561\u0572\u0568,\u0570\u0561\u057e\u056b\u057f\u0575\u0561\u0576\u2026<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>2. \u053f\u0561\u057a\u0578\u0582\u057f\u0561\u056f \u056e\u0578\u057e\u0578\u0582\u0574<\/strong><\/p><p><strong>\u0544\u056b \u0583\u0578\u0584\u0580\u056b\u056f \u0574\u0561\u056f\u0578\u0582\u0575\u056f\u055d<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0576\u057f\u0565\u0580,\u0574\u056b\u0561\u0575\u0576\u0561\u056f<\/strong><\/p><p><strong>\u053c\u0578\u0572\u0578\u0582\u0574 \u0567,\u056c\u0578\u0572\u0578\u0582\u0574\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0546\u0561 \u0574\u0578\u057c\u0561\u0581\u057e\u0565\u056c \u0567<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u0580 \u057f\u056b\u0580\u0578\u057b \u056f\u0578\u0572\u0574\u056b\u0581,<\/strong><\/p><p><strong>\u0540\u0561\u0576\u0571\u0576\u057e\u0565\u056c \u056e\u0578\u057e\u056b\u0576<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0582 \u0579\u056b \u0578\u0580\u0578\u0576\u057e\u0578\u0582\u0574\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0551\u0565\u0580\u0565\u056f\u0576 \u0561\u0580\u0587\u0576 \u0567<\/strong><\/p><p><strong>\u0546\u0580\u0561\u0576 \u056c\u0578\u055b\u056f \u0568\u0576\u056f\u0565\u0580,<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u057d\u056f \u0561\u0575 \u0563\u056b\u0577\u0565\u0580\u0568`<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u057d\u057f\u0572\u0565\u0580\u0568 \u0570\u0580\u0565\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0546\u0561 \u056b\u0580 \u0574\u0565\u0576\u0578\u0582\u0569\u0575\u0561\u0576<\/strong><\/p><p><strong>\u0551\u0561\u057e\u0576 \u0567 \u0561\u0580\u057f\u0561\u057d\u057e\u0578\u0582\u0574<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0582 \u056c\u0578\u0582\u057c \u057d\u057a\u0561\u057d\u0578\u0582\u0574,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0580 \u0561\u056c\u056b\u0584\u0568 \u0574\u0565\u056e<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u0580\u0565\u0576 \u056d\u0578\u0580\u057f\u0561\u056f\u056b,<\/strong><\/p><p><strong>\u053e\u0578\u057e\u056b \u0570\u0561\u057f\u0561\u056f\u0568<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0580\u0561\u0563 \u0578\u0582\u0572\u0561\u0580\u056f\u056b\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0549\u0567 \u0578\u0580 \u057a\u0561\u0575\u0584\u0561\u0580\u0568<\/strong><\/p><p><strong>\u0537\u056c \u056b\u0574\u0561\u057d\u057f \u0579\u0578\u0582\u0576\u056b\u055d<\/strong><\/p><p><strong>\u0540\u056b\u0577\u0578\u0572\u0576\u0565\u0580 \u0579\u056f\u0561\u0576<\/strong><\/p><p><strong>\u053c\u0584\u057e\u0561\u056e \u0574\u0561\u056f\u0578\u0582\u0575\u056f\u056b\u0576\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0533\u0578\u0576\u0565 \u0570\u0561\u057d\u056f\u0561\u0581\u0561\u055e\u0580<\/strong><\/p><p><strong>\u0544\u056b\u057f\u0584\u0568 \u057f\u0578\u0572\u0565\u0580\u056b\u057d,<\/strong><\/p><p><strong>\u0544\u0561\u056f\u0578\u0582\u0575\u056f\u0568 \u0565\u057d \u0565\u0574,<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0576\u057f\u0561\u0580\u0562\u0565\u055b\u0580 \u0561\u0572\u057b\u056b\u056f,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0580 \u0584\u0578 \u0564\u056b\u057e\u0561\u0575\u056b\u0576<\/strong><\/p><p><strong>\u053d\u0561\u0572\u0565\u0580\u056b\u0581 \u0570\u0565\u057f\u0578<\/strong><\/p><p><strong>\u054a\u0561\u0575\u0584\u0561\u0580 \u0574\u0572\u0565\u056c\u0578\u0582<\/strong><\/p><p><strong>\u0551\u0561\u0576\u056f\u0578\u0582\u0569\u0575\u0578\u0582\u0576 \u0579\u0578\u0582\u0576\u056b&#8230;.&#187;<\/strong><\/p><p>\u00a0<\/p><p><strong>3. \u053b\u0574 \u057d\u0565\u0580\u0568 \u0565\u057d \u056e\u0580\u0561\u0580\u0578\u0582\u0574 \u0565\u0574<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0582 \u0584\u0561\u0574\u0578\u0582\u0576 \u0565\u0574 \u057a\u0561\u0570 \u057f\u0561\u056c\u056b\u057d,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0580 \u0576\u0561 \u0570\u0561\u057d\u0581\u0576\u056b \u0561\u0575\u0576 \u057d\u056b\u0580\u0578\u0582\u0576\u056b\u0576,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0582\u0574 \u056e\u0561\u0580\u0561\u057e \u0567 \u057d\u056b\u0580\u057f\u0568 \u056b\u0574\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0553\u0578\u057d\u057f\u0561\u057f\u0561\u0580\u057d \u0561\u0580\u0561\u0563\u0561\u057e\u0561\u0566,<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u057d\u056f \u056e\u0580\u0561\u0580\u057d\u055d \u0570\u0578\u0582\u057d\u0561\u056c\u056b,<\/strong><\/p><p><strong>\u054a\u0561\u057f\u0561\u057d\u056d\u0561\u0576\u056b\u057d \u0565\u057d \u0561\u0575\u057d \u0561\u0576\u0563\u0561\u0574<\/strong><\/p><p><strong>\u0540\u0561\u057d\u057f\u0561\u057f \u0565\u0580\u056f\u0561\u0580 \u0579\u0565\u0574 \u057d\u057a\u0561\u057d\u056b\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0535\u0580\u0562 \u0576\u0561 \u0561\u057c\u0576\u056b \u056b\u0580 \u0561\u0583\u0565\u0580\u056b\u0576<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u0574 \u0576\u0561\u0574\u0561\u056f\u0568 \u057d\u056b\u0580\u0578\u057e \u056c\u056b,<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u0580 \u0577\u0561\u057f \u0562\u0561\u0580\u0561\u056f,\u0576\u0578\u0582\u0580\u0562 \u0574\u0561\u057f\u0576\u0565\u0580\u0578\u057e<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0576\u0574\u056b\u057b\u0561\u057a\u0565\u057d \u056f\u0562\u0561\u0581\u056b\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0575\u0564 \u056a\u0561\u0574 \u0584\u0561\u0574\u056b\u0576 \u0574\u0565\u0572\u0574 \u057d\u0578\u0582\u0580\u0561\u056c\u0578\u057e\u055d<\/strong><\/p><p><strong>\u054e\u0561\u0580\u057d\u0565\u0580\u056b \u0574\u0565\u057b \u056f\u0574\u057f\u0576\u056b,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0582 \u056f\u056d\u0561\u057c\u0576\u056b,\u056f\u056d\u0573\u0573\u056b<\/strong><\/p><p><strong>\u0544\u056b\u0576\u0579\u0587 \u056d\u0561\u0572\u0576 \u056b\u0580 \u0561\u057e\u0561\u0580\u057f\u056b\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0544\u0565\u0576\u0584 \u0565\u0580\u0565\u0584\u0578\u057e \u0563\u0561\u0572\u057f\u0576\u056b \u0569\u0565\u056c\u0578\u057e<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0580\u0564\u0565\u0576 \u056f\u0561\u057a\u057e\u0561\u056e \u0565\u0576\u0584 \u0570\u0561\u057e\u0565\u057f,<\/strong><\/p><p><strong>\u0535\u057d \u057d\u056b\u0580\u0578\u0582\u0574 \u0565\u0574,\u0570\u0561\u0575\u0578\u0582\u0570\u056b\u057d \u0567\u056c,<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u057d\u056f \u0584\u0561\u0574\u056b\u0576 \u0574\u0565\u0580 \u0574\u056b\u057b\u0576\u0578\u0580\u0564\u0576 \u0567\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0540\u0578\u0582\u057d\u0561\u0574 \u0574\u056b \u0585\u0580 \u0537\u056c \u0576\u0561\u0574\u0561\u056f\u0576\u0565\u0580 \u0579\u0565\u0574 \u0563\u0580\u056b,<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u0576\u0584\u057d \u056f\u0561\u057d\u0565\u0574,\u056f\u0583\u0578\u056d\u0561\u0576\u0581\u0565\u0574<\/strong><\/p><p><strong>\u0532\u0578\u056c\u0578\u0580 \u0562\u0561\u057c\u0565\u0580\u0568 \u057d\u0580\u057f\u056b\u057d.\u2026<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>4. \u0531\u0580\u056e\u0561\u0569\u0578\u057e \u0567 \u0573\u0561\u0574\u0583\u0561\u0564 \u0585\u056e\u057e\u0561\u056e,<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0\u0535\u0580\u0562 \u056b\u0576\u0571 \u0561\u0575\u0581\u056b \u0565\u057d \u0563\u0561\u056c\u056b\u057d, <\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0580\u0578\u057e\u0570\u0565\u057f\u0587 \u0570\u0561\u0575\u057f\u0576\u057e\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d, <\/strong><\/p><p><strong>\u0535\u0580\u0562 \u0561\u057d\u057f\u0572\u0565\u0580\u0576 \u0565\u0576 \u056c\u0578\u0582\u0575\u057d \u057f\u0561\u056c\u056b\u057d\u0589 <\/strong><\/p><p><strong>\u0534\u0578\u0582 \u0563\u0561\u056c\u056b\u057d \u0565\u057d \u0574\u0578\u0582\u0569 \u0563\u056b\u0577\u0565\u0580\u0578\u057e, <\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0580 \u0584\u0565\u0566 \u057f\u0565\u057d\u0576\u0578\u0572 \u0579\u056c\u056b\u0576\u056b,<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0\u0548\u0580\u0578\u057e\u0570\u0565\u057f\u0587 \u0564\u0578\u0582 \u0563\u0561\u0572\u057f\u0576\u056b\u0584\u0576 \u0565\u057d, <\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u0574 \u057e\u056b\u0580\u0561\u057e\u0578\u0580,\u0574\u0565\u0572\u056f \u057d\u0580\u057f\u056b\u0589 <\/strong><\/p><p><strong>\u0534\u0578\u0582 \u0563\u0580\u056f\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d \u057a\u0561\u0580\u0561\u0576\u0578\u0581\u057d<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0\u0548\u0582 \u0577\u0577\u0576\u057b\u0578\u0582\u0574 \u0561\u056f\u0561\u0576\u057b\u056b\u057d. <\/strong><\/p><p><strong>-\u0548\u0582\u0577\u0561\u0581\u0565\u055e\u056c \u0565\u0574,\u0570\u0561\u0580\u0561\u0566\u0561\u057f\u057d, <\/strong><\/p><p><strong>\u0535\u0580\u056f\u0561\u0580 \u057d\u057a\u0561\u057d\u0565\u056c \u057f\u057e\u0565\u0581\u056b\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0\u0554\u0578 \u0574\u0565\u0572\u0574 \u0571\u0561\u0575\u0576\u0578\u057e \u0564\u0578\u0582 \u056d\u0561\u056d\u057f\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d <\/strong><\/p><p><strong>\u053c\u057c\u0578\u0582\u0569\u0575\u0578\u0582\u0576\u0568 \u057d\u0565\u0576\u0575\u0561\u056f\u056b\u057d, <\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0582 \u0574\u0565\u0576\u0584 \u0576\u057d\u057f\u0578\u0582\u0574 \u0574\u056b\u0576\u0579 \u056f\u0565\u057d\u0563\u056b\u0577\u0565\u0580\u00a0 <\/strong><\/p><p><strong>\u0532\u057c\u0576\u057e\u0578\u0582\u0574 \u0565\u0576\u0584 \u0566\u0580\u0578\u0582\u0575\u0581\u056b\u0589 <\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0574\u0565\u0576 \u0562\u0561\u057c\u0564 \u0570\u0561\u0574\u0565\u0574\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0\u0554\u0578 \u0566\u0580\u0576\u0563\u0578\u0582\u0576 \u056e\u056b\u056e\u0561\u0572\u0578\u057e, <\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0580 \u056b\u0574 \u057d\u056b\u0580\u057f\u0568 \u0576\u0578\u0580 \u0578\u0582\u056a \u0561\u057c\u0576\u056b <\/strong><\/p><p><strong>\u0533\u0561\u056c\u056b\u0584 \u0585\u0580\u0568 \u0570\u0578\u0582\u057d\u0561\u056c\u0578\u057e\u0589 <\/strong><\/p><p><strong>\u0535\u057d \u057a\u0561\u0577\u057f\u0578\u0582\u0574 \u0565\u0574 \u057d\u0587 \u0563\u056b\u0577\u0565\u0580\u0568, <\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0582\u0580 \u0574\u0565\u0566 \u0578\u0579-\u0578\u0584 \u0579\u056b \u0583\u0576\u057f\u0580\u0578\u0582\u0574\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0\u0531\u0575\u0576\u057f\u0565\u0572 \u0565\u057d \u0565\u0574 \u057f\u0565\u0580\u0568 \u056f\u0575\u0561\u0576\u0584\u056b\u057d,<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0\u053b\u057d\u056f \u0564\u0578\u0582 \u0570\u0575\u0578\u0582\u0580\u057d \u057a\u0561\u057f\u057e\u0561\u057e\u0578\u0580.\u2026<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>5. \u054d\u0565\u0580 \u0565\u0574 \u0578\u0582\u0566\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d \u0561\u0577\u056d\u0561\u0580\u0570\u056b\u0581,<\/strong><\/p><p><strong>\u0532\u0578\u056c\u0578\u0580-\u0562\u0578\u056c\u0578\u0580 \u0561\u0575\u0576 \u0574\u0561\u0580\u0564\u056f\u0561\u0576\u0581\u056b\u0581,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u057e\u0584\u0565\u0580 \u0561\u057a\u0580\u0578\u0582\u0574,\u0561\u0580\u0561\u0580\u0578\u0582\u0574 \u0565\u0576\u055d<\/strong><\/p><p><strong>\u0549\u0578\u0582\u0576\u0565\u0576\u0561\u056c\u0578\u057e \u056b\u0574\u0561\u057d\u057f \u056f\u0575\u0561\u0576\u0584\u056b\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u054d\u0565\u0580 \u0565\u0574 \u0578\u0582\u0566\u0578\u0582\u0574 \u0561\u0575\u0576 \u057f\u056f\u0561\u0580\u056b\u0581,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u057e \u0564\u056a\u0563\u0578\u0570 \u0567 \u056e\u0576\u057e\u0561\u056e \u0585\u0580\u056b\u0581,<\/strong><\/p><p><strong>\u0535\u055b\u057e \u0561\u0577\u056d\u0561\u0580\u0570\u056b\u0581,\u0587\u055b \u0562\u0561\u0580\u0584\u0565\u0580\u056b\u0581,<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0576\u0563\u0561\u0574 \u056b\u0580\u0565\u0576 \u056e\u0576\u0578\u0582\u0576\u0564 \u057f\u057e\u0561\u056e \u057d\u0578\u0582\u0580\u0562 \u056e\u0576\u0578\u0572\u056b\u0581\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u054d\u0565\u0580 \u0565\u0574 \u0578\u0582\u0566\u0578\u0582\u0574 \u0576\u0561\u0587 \u0584\u0565\u0566\u0576\u056b\u0581,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0580 \u056f\u0561\u0580\u0564\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d \u0561\u0570\u0561 \u0570\u056b\u0574\u0561<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u0574 \u057f\u0578\u0572\u0565\u0580\u0568 \u0576\u057e\u056b\u0580\u0561\u0563\u056b\u0576,<\/strong><\/p><p><strong>\u0548\u0582 \u0563\u0561\u0572\u057f\u0576\u056b\u0584\u0578\u057e \u0561\u0576\u057d\u0561\u0570\u0574\u0561\u0576 \u056c\u056b\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u054d\u0565\u0580 \u0565\u0574 \u0578\u0582\u0566\u0578\u0582\u0574 \u0587 \u0584\u0565\u0566\u0561\u0576\u056b\u0581\u055d<\/strong><\/p><p><strong>\u053b\u0574 \u0563\u0561\u0576\u0563\u0580\u0561\u0570\u0565\u0580 \u0563\u0565\u0572\u0565\u0581\u056f\u0578\u0582\u0570\u056b\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u0539\u0578\u0572,\u0578\u0580 \u0561\u0580\u0562\u0565\u0574 \u0565\u057d \u0584\u0565\u0566\u0561\u0576\u0578\u057e,\u0564\u0578\u0582 \u0567\u056c\u055d \u056b\u0576\u0571\u0576\u056b\u0581,<\/strong><\/p><p><strong>\u0539\u0578\u0572 \u056d\u0565\u0576\u0569\u0561\u0576\u0561\u0574 \u0565\u057d \u0584\u0578 \u057d\u056b\u0580\u0578\u0582\u0581,\u0564\u0578\u0582 \u0567\u056c\u055d \u056b\u0574\u056b\u0581\u0589<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p><p><strong>\u054d\u0565\u0580 \u0565\u0574 \u0578\u0582\u0566\u0578\u0582\u0574,\u0561\u055c\u056d \u057f\u0565\u0580 \u0531\u057d\u057f\u057e\u0561\u056e,<\/strong><\/p><p><strong>\u0535\u057d \u0561\u0575\u057d \u0561\u0576\u057d\u0565\u0580 \u0561\u0577\u056d\u0561\u0580\u0570\u056b \u0574\u0565\u057b,<\/strong><\/p><p><strong>\u0539\u0565 \u0579\u0567 \u0561\u057a\u0580\u0565\u056c \u0579\u0561\u0580\u056b\u0584\u056b \u0570\u0565\u057f<\/strong><\/p><p><strong>\u0531\u0576\u056b\u0574\u0561\u057d\u057f \u0567 \u0561\u0580\u0564\u0565\u0576 \u0564\u0561\u0580\u0571\u0565\u056c&#8230;.<\/strong><\/p><p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041e\u0431 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u0435:\u00a0 \u041f\u0438\u0441\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c. About the author: Writer. \u00a0 \u00a0 \u041e\u0442\u0440\u044b\u0432\u043e\u043a \u0438\u0437 \u043f\u043e\u044d\u0437\u0438\u0438 \u00a0 1. \u053a\u0561\u0576\u0575\u0561\u056f\u0561\u057e\u0578\u0580 \u0577\u0578\u0580\u0568 \u0570\u0561\u0563\u056b\u0564 \u0534\u0578\u0582 \u0561\u0576\u0581\u0576\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d \u056b\u0574 \u056f\u0578\u0572\u0584\u0578\u057e\u0589 \u0544\u0565\u0572\u0574 \u056a\u057a\u057f\u0578\u0582\u0574 \u0565\u057d \u0578\u0582 \u056f\u0561\u0580\u0574\u0580\u0578\u0582\u0574\u055d \u054d\u0587 \u0561\u0579\u0584\u0565\u0580\u0564 \u0583\u0561\u056d\u0581\u0576\u0565\u056c\u0578\u057e\u0589 \u00a0 \u0554\u0578 \u0570\u0561\u057d\u0561\u056f\u0568 \u057d\u056c\u0561\u0581\u056b\u056f \u0567, \u053b\u057d\u056f \u057e\u0561\u0580\u057d\u0565\u0580\u0564\u055d \u0563\u0561\u0576\u0563\u0578\u0582\u0580\u0576\u0565\u0580, \u0554\u0578 \u0576\u0561\u0575\u057e\u0561\u056e\u0584\u0568 \u0563\u0565\u0572\u0565\u0581\u056b\u056f \u0567, \u053b\u057d\u056f \u0577\u0578\u0582\u0580\u0569\u0565\u0580\u0564\u055d \u057e\u0561\u0580\u0564\u056b \u0569\u0565\u0580\u0569\u0589 \u00a0 \u0540\u0580\u0565\u0577\u057f\u0561\u056f\u0568 \u0570\u0578\u0572\u0561\u056e\u056b\u0576 \u0579\u0567\u055d \u0531\u0574\u057a\u0565\u0580\u0578\u0582\u0574 \u0567 \u0576\u0561 \u0573\u0561\u056d\u0580\u0578\u0582\u0574, \u0532\u0561\u0575\u0581, &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/%d1%88%d0%b8%d1%80%d0%b0%d0%ba-%d0%b3%d0%b0%d1%81%d0%bf%d0%b0%d1%80%d1%8f%d0%bd\/\" class=\"more-link\">\u0427\u0438\u0442\u0430\u0442\u044c \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435<span class=\"screen-reader-text\"> &#171;\u0428\u0438\u0440\u0430\u043a \u0413\u0430\u0441\u043f\u0430\u0440\u044f\u043d&#187;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"bgseo_title":"","bgseo_description":"","bgseo_robots_index":"","bgseo_robots_follow":"","footnotes":""},"class_list":["post-4423","page","type-page","status-publish","hentry"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4423","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4423"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4423\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4432,"href":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/4423\/revisions\/4432"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ru.thevoicesoffriends.com\/vof\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4423"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}